Glutamine 1400 Mega 120 Capsule Olimp

CE ESTE GLUTAMINA
L-glutamina, sau cunoscută mai mult drept glutamină, este un aminoacid neesențial care se găsește în cantități foarte mari în sânge și în mușchi. Acesta este descris ca fiind „neesențial” nu din cauză că nu avem nevoie de el, ci din cauză că organismul nostru este capabil să îl sintetizeze din numeroase alimente.

UNDE SE POATE GĂSI GLUTAMINA
Glutamina se poate găsi în foarte multe alimente, inclusiv carne, pește, ouă și lactate. Dar dacă nu consumați produse de origine animală, nu este nicio problemă! Puteți să consumați la fel de bine cereale precum grâu și ovăz, legume și fructe uscate.

LA CE FOLOSEȘTE GLUTAMINA?
Acest aminoacid are un rol foarte important deoarece stimulează sinteza proteinelor, protecția sistemului imunitar și ajută și la menținerea sănătății intestinale. După antrenament, rezervele de glutamină scad și dacă timpul de recuperare nu este suficient, riscați să reduceți protecția sistemului imunitar, ceea ce vă poate face mai vulnerabili la boli.

Acesta este așa-numitul „sindrom al antrenamentelor excesive”. Acest aminoacid are un rol foarte important deoarece promovează sinteza proteinelor, protecția sistemului imunitar și permite și menținerea sănătății intestinale. Trebuie menționat că nu doar antrenamentele intense reduc nivelurile de glutamină, ci și stresul extrem. Dacă, de exemplu, vă confruntați cu traume, operații sau alte astfel de situații, aceasta va afecta rezervele de glutamină, iar organismul dumneavoastră va deveni mai vulnerabil.

SFATURI
După antrenamente intense, asigurați-vă că vă recuperați suficient înainte de următorul antrenament.
Nu consumați prea mult și respectați dozele recomandate; în caz contrar, puteți avea stări de greață.

Ingrediente Olimp Glutamine 1400 Mega Caps: 89,5% l-glutamină, agent de încărcare – celuloză microcristalină, agent antiaglomerant – săruri de magneziu ale acizilor grași, capsulă ( gelatină, colorant).

Mod de administrare Olimp Glutamine 1400 Mega Caps:  Ca supliment alimentar se administreaza 1 capsula de 3 ori zi, impreuna cu o cantitate mare de apa – inainte de micul deju, dupa antrenament si inainte de culcare.

Atenționări
A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic
Produsul este un supliment alimentar și nu trebuie să înlocuiască o dietă variată, echilibrată și un stil de viață sănătos
A nu se lăsa la îndemână și la vederea copiilor.
Suplimentele alimentare se recomandă exclusiv persoanelor sănătoase, cu vârste între 18-55 ani. Nu se administrează gravidelor sau femeilor care alăptează. Suplimentele alimentare nu au proprietăți de tratare sau vindecare a vreunei boli.